Smoothie to orzeźwiający koktajl przyrządzany ze zmiksowanych owoców.
Najczęściej przygotowuje się go miksując owoce z lodem, aż do uzyskania gładkości.
Można również dodać do niego jogurt lub mleko.
Jego konsystencja powinna być gęsta i kremowa.
To bomba witaminowa, świetna na śniadanie, lunch, lub jako dodatek do innych posiłków.
Przygotowanie smoothie jest bardzo proste.
Przydatne do tego celu urządzenie to blender.
Oczywiście wyszukałam na pinterest pastelovy,
ale w innym kolorze też się uda :)
Potem już tylko pozostaje wrzucić składniki i miksować aż powstaną takie pyszności.
Poniżej instrukcja przyrządzania smoothie :)
Smacznego :)
Pozdrawiam pastelovo
Uwielbiam koktajle w każdej postaci i w każdej ilości :)))) Mogłabym się tym żywić ;P
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Kasiu
Ja też :) Są pyszne, zdrowe i idealne na lato :)
Usuń